З якого віку дітям можна давати болгарський перець | Для дітей
Завантаження. Будь ласка зачекайте...

З якого віку дітям можна давати болгарський перець


11:00, 05.08.2021
Болгарський перець - смачний, соковитий овоч; він не такий гострий і пекучий, як інші сорти цієї рослини. Яскрава м'якоть плодів багата мікро- і макроелементами, вітамінами А, В, С (більше, ніж у лимоні!), Е, РР, харчовими волокнами, природними антиоксидантами.

9631_11.jpg (47.78 Kb)


Більшість корисних властивостей зберігає і варений або тушкований болгарський перець; його дозволено давати раніше, ніж свіжий, - вже з 10 місяців. І алергію він викликає рідше.

З цим овочем (неважливо, в якому вигляді) будьте обережнішими при проблемах з шлунково-кишковим трактом, нирками, печінкою. Алергічні реакції можливі як на самі плоди, так і на те, чим вони оброблені для транспортування, тому добре промивайте і вибирайте для знайомства зелені, а вже потім жовті і червоні

ВАЖЛИВО!
Алергія проявляється у вигляді висипу, почервоніння, свербіння, рідше - закладенням носа, чханням і сльозінням очей. Якщо ви впевнені, що це через перець, приберіть його з раціону мінімум на два-три місяці і тільки потім пробуйте знову.

В якому віці вводити в раціон болгарський перець?
У тому, коли і з якого віку можна давати дітям перець, вирішальну роль відіграє спосіб приготування: варений або запечений, очищений від шкірки і насіння, цілком підійде дітям ближче до року.

Свіжі соковиті шматочки давайте погризти малюкові не раніше ніж в півтора року.

З консервованими овочами все ще суворіше - їх рекомендується вводити в раціон не раніше трьох років.

Теги:
Джерело

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter. Система Orphus




Імя:
E-Mail:
Коментар
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Введіть код: *
captcha