Соки по праву вважаються одним з найбільш смачних і корисних продуктів в дитячому меню. Коли краще вводити соки в раціон малюка? З чого почати?
Сьогодні на прилавках в магазинах можна знайти велику кількість консервів для дітей: і овочеві, і м'ясні, і рибні, але як з такого різноманіття вибрати ті, які підійдуть для вашої дитини?
Особливої уваги до себе вимагає малюк з алергією або анемією. Такому малюку необхідно розробити спеціальний раціон харчування. У меню повинні бути включені саме ті продукти, які не зашкодять, а наповнять необхідними речовинами і поліпшать с...
Серед молочних продуктів кефір займає лідируюче місце за впливом на травну систему як дорослих, так і малюків. Він легкий, відмінно засвоюється організмом і як кисломолочний продукт містить повноцінний білок і кальцій, які так потрібні дитя...
Про те, як корисна свіжа літня зелень, знають усі. Але багатьох мам цікавить, з якого віку можна давати її дітям і чи немає яких-небудь протипоказань.
Сир і кефір обов'язково повинні з'явитися в дитячому меню, коли ви починаєте розширювати раціон малюка. Кисломолочні продукти - йогурт, сирок, кефір - необхідні дитині, так як вони легко засвоюються і добре перетравлюються, а ще допомагають...
Дієтологи попереджають: враховувати смаки дитини треба, але сліпо потурати їм не можна. Особливо це стосується п'яти найулюбленіших продуктів дітей: бананів, горіхів, ковбаси, морозива і печива. Чому? Давайте розбиратися.