Пиття
Рясне питво — запорука швидкого одужання при багатьох хворобах. Чим більше дитина п’є, тим швидше організм очищається від токсинів. Але напувати хворого малюка потрібно правильно.

Відвар липи, чай з малиною — корисні напої з вираженою протизапальною дією, зміцнюють імунітет. Але вони мають і потогінний і сечогінний ефект.

Під час хвороби багато дітей страждають від зневоднення в тій чи іншій мірі. І якщо ви йому ще й потогінний напій дасте, буде біда. Дитина почне багато писати, через пори рідина виходить назовні. Розвивається важка форма зневоднення, усунути наслідки проблеми часто можна тільки в умовах стаціонару.

Тому, перед вживанням потогінних напоїв необхідно забезпечити організм достатньою кількістю рідини. Корисні напої — відвар з шипшини, настій родзинок, компот із сухофруктів, вода, соки.

І не забувайте, температура будь-якого напою повинна максимально відповідати температурі тіла.

Харчування
При перетравленні великої кількості їжі підвищується теплопродукція, тому під час хвороби необхідно зменшити навантаження на травну систему.

Вся їжа повинна бути легкою, дієтичної, теплою, мати м’яку консистенцію, порції невеликі.

Якщо при високій температурі дитина не хоче їсти, не змушуйте його. Це означає, що всі сили йдуть на боротьбу з хворобою, на перетравлення їжі їх просто не вистачає.

Постільний режим
Лікарі не даремно прописують хворій дитині постільний режим. Під час активних дій проводиться більше тепла, що призводить до збільшення температурних показників.

Але це не означає, що дитина повинна нерухомо лежати в ліжку. Якщо він нормально себе почуває, немає слабкості, запаморочення, він може грати в спокійні ігри, читати, або дивитися мультфільми, але тільки недовго.

При хорошому самопочутті і нормальних погодних умовах можете навіть вийти на прогулянку , але тільки не контактувати з іншими дітьми.

Жарознижуючі засоби для дітей
В більшості випадків немедикаментозні методи дозволяють збити температуру на 1-1,5 градуса. Цього достатньо, щоб організм боровся з хворобою без сильних перевантажень.

Але іноді без ліків не обійтися.

Коли потрібно давати жарознижуючі засоби:

- Температурні показники. Якщо температура 39 градусів, спостерігається явна тенденція до збільшення значень.
- Орієнтуйтеся на самопочуття. Лікарі не рекомендують знижувати температуру, якщо значення нижче 39 градусів. Саме при таких показниках гинуть багато патогенні мікроорганізми. Але якщо вашій дитині відверто погано при показниках 37,5-38,5, варто вдатися до допомоги ліків.
- Небезпечні симптоми. Утруднене дихання, ознаки зневоднення, дитина відмовляється пити, у малюка істерика, марення. Рясне потовиділення супроводжується діареєю, блювотою.
- Супутні захворювання. Важкі патології нервової системи — менінгіт, епілепсія, ДЦП, судомний синдром. Хронічні хвороби легень, серця.

Якщо у дитини зменшується кількість сечовипускань, шкіра суха — негайно викликайте лікаря.

Термінова медична допомога потрібна при судомах, появі пурпурової висипки на тілі, порушення свідомості, багаторазової блювоті і діареї, при сильному головному болі, яка не вщухає після прийому ліків.

Чим збити температуру у дитини — дозволені препарати
Ліки для зниження температури у дітей випускають у вигляді ректальних супозиторіїв, таблеток, сі опа, ін’єкційних препаратів. Більшість жарознижуючих засобів додатково володіють знеболюючим, протизапальну дію, регулюють процес потовиділення, розріджують кров.

Для зниження температури у дітей дозволено використовувати тільки 2 препарату — Парацетамол і Ібупрофен. Випускають їх під різними торговими назвами, але основна діюча речовина залишається незмінним. Вони добре поєднуються один з одним, є взаємозамінними. Відпускають їх в аптеці без пред’явлення рецепта.

Правила прийому жарознижуючих засобів:

- Ліки для зниження температури не приймають по схемі — 2 або 3 рази на день. Давайте їх дитині тільки при наявності показань, про які було сказано вище.
- Проміжок між прийомами одного і того ж жарознижуючого препарату — не менше 4 годин. У добу можна давати ліки не більше 4 разів.
- Дозування препаратів розраховується з урахуванням ваги дитини. Краще розрахуйте її заздалегідь, в нападі паніки можна і наплутати. Парацетамол — разова доза 10-15 мг / кг, максимальна добова — 60 мг / кг. Ібупрофен — разова доза 5-10 мг / кг, максимальна добова — 20 мг / кг.
- В крайніх випадках можна чергувати препарати. Дати одні ліки, а через годину, якщо ефекту немає, інше. Чи не те ж саме.
- Тривалість прийому жарознижуючих засобів — не більше 5 днів.
- Сиропи і таблетки діють швидше, протягом 30-40 хвилин. Свічки довше — ефекту слід очікувати протягом 1-1,5 годин.

Прийом лікарських препаратів не скасовує застосування немедикаментозних методів боротьби з гіпертермією.