Психологічні способи профілактики дітей, котрі часто хворіють
11:00, 21.09.2018
Існує 3 основних способи навчитися доносити всю силу своєї любові до дитини. Це не складно. Головне, зробити профілактику регулярною, щоденною практикою. Маленькі секрети дозволять вам досягти великих результатів не тільки в налагодженні ваших з малюком відносин, але і в поліпшенні стану його здоров'я.
1 спосіб - дотик
Фізичний контакт, погладжування і поплескування. Будь-які дотики батьківських рук - мають безпосередній вплив на дитину. Незалежно від віку. Просто вони різні для однорічного малюка і для дошкільника. Нехай масаж перед сном стане традицією, а поплескування по плечах приємною звичкою. Не забувайте і про "зони підтримки" - одна з них розташована між лопаток, друга - на попереку. Торкайся до них якомога частіше, особливо, щось пояснюючи або розповідаючи. Це чудовий спосіб невербального прояву уваги і любові.
2 спосіб - контакт очей
Ви вже зрозуміли, що найчастіше в очі ми дивимося, коли критикуємо чи повчаємо. А потрібно частіше дивитися "просто так", а краще, коли хвалимо або зізнаємося в любові. Тоді ваші визнання дійдуть до адресата і він ... стане трохи здоровішим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитячі хвороби: чим краще перехворіти в дитинстві?
3 спосіб - щира увага
Кожен день ви повинні приділяти малюку час для того щоб побути з ним. Тільки з ним. По справжньому. Нічого не повинно вас відволікати в ці хвилини (ні телефонні дзвінки, ні новини по телевізору, ні ... внутрішні монологи). Півгодини (а комусь достатньо і п'ятнадцяти хвилин) ви безроздільно належите малюкові, робите те, що він хоче: розмовляєте, мовчите, граєтесь, читаєте. Це дійсно дуже важливо.
Запам'ятайте ці правила. Вони чудовий спосіб профілактики різного роду розладів і підвищенні рівня стресостійкості, і як наслідок, - поліпшення здоров'я. І не зупиняйтеся на досягнутому: вивчайте, чого не можна говорити малюкові, які фрази можуть зіпсувати йому життя і старайтеся завжди, навіть під час сварки, дивитися на дитину "добрими очима".
1 спосіб - дотик
Фізичний контакт, погладжування і поплескування. Будь-які дотики батьківських рук - мають безпосередній вплив на дитину. Незалежно від віку. Просто вони різні для однорічного малюка і для дошкільника. Нехай масаж перед сном стане традицією, а поплескування по плечах приємною звичкою. Не забувайте і про "зони підтримки" - одна з них розташована між лопаток, друга - на попереку. Торкайся до них якомога частіше, особливо, щось пояснюючи або розповідаючи. Це чудовий спосіб невербального прояву уваги і любові.
2 спосіб - контакт очей
Ви вже зрозуміли, що найчастіше в очі ми дивимося, коли критикуємо чи повчаємо. А потрібно частіше дивитися "просто так", а краще, коли хвалимо або зізнаємося в любові. Тоді ваші визнання дійдуть до адресата і він ... стане трохи здоровішим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитячі хвороби: чим краще перехворіти в дитинстві?
3 спосіб - щира увага
Кожен день ви повинні приділяти малюку час для того щоб побути з ним. Тільки з ним. По справжньому. Нічого не повинно вас відволікати в ці хвилини (ні телефонні дзвінки, ні новини по телевізору, ні ... внутрішні монологи). Півгодини (а комусь достатньо і п'ятнадцяти хвилин) ви безроздільно належите малюкові, робите те, що він хоче: розмовляєте, мовчите, граєтесь, читаєте. Це дійсно дуже важливо.
Запам'ятайте ці правила. Вони чудовий спосіб профілактики різного роду розладів і підвищенні рівня стресостійкості, і як наслідок, - поліпшення здоров'я. І не зупиняйтеся на досягнутому: вивчайте, чого не можна говорити малюкові, які фрази можуть зіпсувати йому життя і старайтеся завжди, навіть під час сварки, дивитися на дитину "добрими очима".
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.