Прості поради, як не кричати на дитину
11:00, 26.02.2018
Техніки заспокоєння для батьків:
· Відступ. Якщо дія розгортається у квартирі чи іншому безпечному та знайомому для дитині просторі, простий та радикальний крок — фізично дистанціюватися. Якщо ви відчуєте, що скаженієте й ось-ось зірветеся, терміново підіть, наприклад, на кухню, і спрямуйте агресію на миття посуду. Якщо є час, підіть у душ: вода прекрасно змиває негативні емоції.
· Спускання пари у жартівливій боротьбі. Матуся одного неслухняного сина, відчуваючи, що дратується, починала гарчати: «Гррр, зараз я перетворюся на перевертня та тебе покусаю, грррр!» — після чого починала жартома боротися з малим та валяти його на килимі. Така «боротьба» дає змогу розрядити ситуацію.
· Рухова активність. У чудовій повісті Г. К. Вестлі «Папа, мама, восьмеро дітей і вантажівка» вся сім’я, розсердившись, бігала довкола будинку, повторюючи: «Я серджуся! Я серджуся!» Жарти жартами, але краще лупцювати спеціальну подушку, ніж дитину.
· Висловлюйте емоції. Коли вже достатньо доросла дитина ниє чи вередує, підкреслено стриманим тоном розкажіть їй, що ви відчуваєте: «Знаєш, подібні капризи мене неймовірно дратують. Я відчуваю, що незабаром закричу, і не лупцюю тебе тільки тому, що дуже люблю. Як уважаєш, чи гарно буде, якщо ми продовжимо обмінюватися негативом?
Якщо ви все ж не стрималися від підвищення голосу, помиріться з дитиною веред відходом до сну. Урешті-решт, уміння визнавати свою неправоту та перепросити — теж навичка, і хай дитина перейме її від вас.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимось їсти з ложечки
Про щеплення для найменших
Як правильно загартовувати немовля
· Відступ. Якщо дія розгортається у квартирі чи іншому безпечному та знайомому для дитині просторі, простий та радикальний крок — фізично дистанціюватися. Якщо ви відчуєте, що скаженієте й ось-ось зірветеся, терміново підіть, наприклад, на кухню, і спрямуйте агресію на миття посуду. Якщо є час, підіть у душ: вода прекрасно змиває негативні емоції.
· Спускання пари у жартівливій боротьбі. Матуся одного неслухняного сина, відчуваючи, що дратується, починала гарчати: «Гррр, зараз я перетворюся на перевертня та тебе покусаю, грррр!» — після чого починала жартома боротися з малим та валяти його на килимі. Така «боротьба» дає змогу розрядити ситуацію.
· Рухова активність. У чудовій повісті Г. К. Вестлі «Папа, мама, восьмеро дітей і вантажівка» вся сім’я, розсердившись, бігала довкола будинку, повторюючи: «Я серджуся! Я серджуся!» Жарти жартами, але краще лупцювати спеціальну подушку, ніж дитину.
· Висловлюйте емоції. Коли вже достатньо доросла дитина ниє чи вередує, підкреслено стриманим тоном розкажіть їй, що ви відчуваєте: «Знаєш, подібні капризи мене неймовірно дратують. Я відчуваю, що незабаром закричу, і не лупцюю тебе тільки тому, що дуже люблю. Як уважаєш, чи гарно буде, якщо ми продовжимо обмінюватися негативом?
Якщо ви все ж не стрималися від підвищення голосу, помиріться з дитиною веред відходом до сну. Урешті-решт, уміння визнавати свою неправоту та перепросити — теж навичка, і хай дитина перейме її від вас.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимось їсти з ложечки
Про щеплення для найменших
Як правильно загартовувати немовля
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.