Купання - відмінна можливість для обох батьків побути разом з малюком і увійти з ним у тісний емоційний контакт. Цієї процедури ні в якому разі не можна боятися, так як малюк, вперше в житті контактуючи з водою, реагує, насамперед, на Ваш стан і емоційну налаштованість, страх і тривогу він відчує в першу чергу і теж злякається. Тому до першого купання потрібно морально підготуватися - заспокоїтися і запастися терпінням.

Бажано, щоб перше купання у ванні відбувалося не раніше, ніж на третю - четверту добу після виписки з пологового будинку (якщо до цього немає протипоказань). За цей час дитина встигне адаптуватися до нових для неї умов середовища і купання не буде таким стресом, як у перші дні перебування в будинку. До того часу, як у дитини повністю заживе пупкова ранка, купати її потрібно в кип'яченій воді. Купати малюка потрібно завжди в один і той же час, обов'язково до їжі.

Краще всього, якщо купання буде перед вечірнім годуванням. Частота купання може варіювати залежно від пори року, проте, повністю купати малюка необхідно не рідше, ніж два рази на тиждень (за умови, що ви вчасно і постійно підмиваєте малюка при зміні памперса).

У спекотну погоду, купати потрібно не рідше, ніж раз на два дні. В ідеалі, в купанні повинні брати участь обоє батьків, спільне купання допоможе сформувати тісний емоційний зв'язок між батьками і дитиною, якщо для матері цей зв'язок поняття природне, то для батька дитини купання - відмінний шанс взяти діяльну участь у догляді за малюком і звикнутися з самим фактом батьківства. Якщо такої можливості немає, постарайтеся знайти помічника - для того, щоб хтось весь час підтримував дитину на воді і стежив за ним, поки ви будете відволікатися на різні організаційні моменти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ванна з травами допоможе дитині заспокоїтись

Постарайтеся приготувати все для купання заздалегідь. Перш за все, необхідно визначитися з місцем, де ви будете купати малюка. Незважаючи на те, що існують спеціальні ванночки, що дозволяють купати дитину в кімнаті, бажано все-таки проводити цю процедуру у ванній. Там вам ніхто не заважатиме, і легше створити відповідний мікроклімат. У перші місяці життя, дитину потрібно купати в окремій ванні. Як уже писалося вище, вода повинна бути кип'яченою. Приготувати її можна заздалегідь, перед купанням можна буде просто додати гарячої води з чайника до досягнення потрібної температури. Оптимальна температура для купання малюка - 38 градусів за Цельсієм. Перевіряти температуру краще за допомогою спеціального водного термометра. Не забудьте взяти з собою у ванну рушник, яким ви будете вкутувати малюка після купання, він обов'язково повинен бути натуральним, і має швидко вбирати вологу.

Тривалість першого купання може не перевищувати 5-ти хвилин. Цього буде достатньо, щоб дитина познайомилася з новим для неї оточенням і трохи адаптувалася до нього. Занурювати малюка у ванночку потрібно поступово, починаючи з ніжок. Якщо дитина часто плаче краще обернути її ніжки тонкої пелюшкою, і потихеньку занурювати у воду разом з пелюшкою - ця маніпуляція пом'якшить різкий контраст при контакті шкіри з водою.

Обов'язково підтримуйте голову і плечі малюка над водою. Лагідно говоріть з дитиною, посміхайтеся їй - це зробить перше купання спокійним і приємним для всіх. Починати купання потрібно з миття тулуба і шиї (якщо дитина какала, перед зануренням у ванночку, малюка потрібно помити теплою водою з милом під краном, до повного очищення шкіри від залишків калу). Пам'ятайте, шкіра дитини дуже ніжна, тому ваші рухи повинні бути вкрай обережними і легкими. Ніякі мочалки та губки для купання дітей перших місяців життя не потрібні. Зверніть особливу увагу на природні складки на шкірі малюка (шийні, ліктьові, пахові), а також, на пахові западини - на цих ділянках шкіри найчастіше з'являються попрілості і накопичується бруд.

Голову малюкові потрібно мити в останню чергу, так як волога шкіра волосистої частини голови дуже швидко остигає і малюк може замерзнути, навіть купаючись у теплій воді. Намагайтеся, щоб вода не потрапила в очі і вушка дитини. Дуже часто, на волосистій частині голови з'являються скоринки, так званий "молочний струп" або гнейс. Ні в якому разі, не намагайтеся видалити їх силою з сухої шкіри - на ній з'являться ранки і туди може потрапити інфекція. Видалити їх можна наступним чином: після миття голови, коли скоринки розпарити, проведіть по них бинтом, змоченим олією, не прикладайте великих зусиль і не намагайтеся видалити всі скоринки за один раз - Ви можете зробити це за кілька купань. При правильно проведеній процедурі, шкіра малюка залишиться неушкодженою і, з часом, очиститься.

Засіб для купання, який можна застосовувати без призначення лікаря - перманганат калію (марганцівка) - відмінний варіант для купання дітей перших місяців життя. Слабо рожевий розчин перманганату калію надає дезинфікуючу і протизапальну дію, що дуже важливо для дитини з різними висипаннями на шкірі або з незагоєною пупковою ранкою. Розчин марганцівки готується в окремому посуді з прозорими стінками. На склянку води потрібно 8 - 9 крупинок, після повного розчинення колір води повинен стати прозорим слабо-фіолетовим. У ванні повинен вийти слабо-рожевий розчин. Пам'ятайте, концентрований розчин перманганату калію або крупинки його, що потрапили на вологу шкіру, можуть викликати хімічний опік, тому, будьте обережні при приготуванні розчину і уважно стежте за тим, щоб крупинки препарату не потрапили в дитячу ванночку.

Після купання, укутайте малюка рушником або пелюшкою. Витріть насухо - потрібно не терти рушником, а промокати вологу на шкірі дитини. Переодягніть малюка в чистий одяг. На голову обов'язково потрібно одягнути шапочку.