Як правильно загартовувати немовля
11:00, 13.02.2018
У літній час кватирку можна не закривати взагалі, а в холодний сезон – відкривати 4-5 раз в день на 10-15 хвилин. Важливе правило – уникати протягів. Можна використовувати і сучасну техніку, яка не тільки відрегулює температуру, але і зволожить чи очистить повітря.
Робити повітряні ванни
Цю процедуру можна починати прямо в пологовому будинку. Дитину після зміни підгузка потрібно залишити на деякий час без одягу. Починати повітряні ванни слід при температурі 21-22 градуси з 1-3-х хвилин, а далі поступово її зменшувати температуру і збільшувати час прийому ванн до 30 хвилин до 1 року.
Поступово знижувати температуру води при купанні малюка. З кожним купанням її знижувати на 1 градус. Або обливати малюка після купання водою, температура якої нижче тієї, що у ванночці, на 1-2 градуси.
Умивати прохолодною водою протягом 1-2 хвилин. З теплої температури поступово знижувати до холодної.
Обтирати мокрим рушником
Рукавичку або рушник змочувати у воді, температура якої не перевищує 32-36 градусів, після чого 2-3 хвилини легенько обтирати ручки і ніжки від кінцівок до корпусу. Протягом 5-ти днів температуру знижувати до 27-28 градусів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Імена для дітей, які гарантують успіх в житті
Цю процедуру можна починати прямо в пологовому будинку. Дитину після зміни підгузка потрібно залишити на деякий час без одягу. Починати повітряні ванни слід при температурі 21-22 градуси з 1-3-х хвилин, а далі поступово її зменшувати температуру і збільшувати час прийому ванн до 30 хвилин до 1 року.
Поступово знижувати температуру води при купанні малюка. З кожним купанням її знижувати на 1 градус. Або обливати малюка після купання водою, температура якої нижче тієї, що у ванночці, на 1-2 градуси.
Умивати прохолодною водою протягом 1-2 хвилин. З теплої температури поступово знижувати до холодної.
Обтирати мокрим рушником
Рукавичку або рушник змочувати у воді, температура якої не перевищує 32-36 градусів, після чого 2-3 хвилини легенько обтирати ручки і ніжки від кінцівок до корпусу. Протягом 5-ти днів температуру знижувати до 27-28 градусів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Імена для дітей, які гарантують успіх в житті
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.