Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
07:00, 12.12.2024
Психологи рекомендують скласти дітям графік, щоб рівномірно розподіляти навантаження протягом дня, нормалізувати їхнє харчування та регулярно організовувати прогулянки. Крім того, варто обмежувати користування гаджетами і не забувати про спорт.
Важливо також показувати дитину лікарям, щоб стежити за її здоров'ям.
Скорочення кількості уроків на день може допомогти знизити навантаження на школярів, не погіршуючи при цьому рівень їх знань. Тож якщо батьки бачать, що дитина надто втомлена або почала частіше хворіти, ніж раніше. можна один день в тижні робити перерву у навчанні (залишати її вдома), особливо якщо мова про першокласників. Це не сильно вплине на їхні знання. проте доволі добре зніме навантаження.
Важливо також показувати дитину лікарям, щоб стежити за її здоров'ям.
Скорочення кількості уроків на день може допомогти знизити навантаження на школярів, не погіршуючи при цьому рівень їх знань. Тож якщо батьки бачать, що дитина надто втомлена або почала частіше хворіти, ніж раніше. можна один день в тижні робити перерву у навчанні (залишати її вдома), особливо якщо мова про першокласників. Це не сильно вплине на їхні знання. проте доволі добре зніме навантаження.
Теги:
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть CTRL+Enter.