Захоплені фітнесом батьки рано чи пізно починають подумувати про те, щоб розділити це захоплення з дітьми. Як і коли познайомити сина чи дочку з тренажерним залом, біговою доріжкою, відвести на групові уроки спортклубу, в якому займаєтеся в...
Малюк бачить по телевізору фігуристів у гарних костюмах, які легко виконують найскладніші стрибки, і каже: "Я теж так хочу!". Можливо, йому сподобається в школі фігурного катання.
Користь верхової їзди була доведена ще багато років тому. І донині безліч любителів благородних тварин із задоволенням займаються кінним спортом. І це приносить дітям велику користь!
Влітку треба якомога більше часу проводити на свіжому повітрі в русі. Корисними для здоров'я і улюбленими для дітей різного віку розвагами на вулиці, без сумніву, є велосипед, скейт і ролики.
Футбол, художня гімнастика і плавання стали звичними атрибутами життя сучасної дитини. Однак все більше і більше дітей захоплюються екстремальними видами спорту. Що ж зараз популярно серед дітей, і чому новому і активному можна їх навчити?
Ми живемо в дивовижний час. Будь-яка людина при бажанні може роками не виходити з дому. Інформація - в телевізорі , робота - в комп'ютері, доставка їжі - в інтернеті, доставка одягу теж. І в результаті - мляві м'язи, зайва вага і апатія. На...
Дитячому організму в процесі розвитку необхідні фізичні навантаження. Сенсу говорити про корисні властивості ранкової зарядки не має: нас вчать цьому ще з дитячого садка. Добре, якщо дитина відвідує будь-які спортивні гуртки та хоча б три р...