У дитини приблизно 30 000 смакових рецепторів, у дорослих – у 3 рази менше.
Нехай дієтологи не втомлюються критикувати фруктовий сік за великий вміст вуглеводів за практично повної відсутності клітковини, схоже, цей напій все ж таки може зробити велику послугу батькам ласунів.
Французькі вчені заявили, що метод виховання, за якого батьки змушують дитину спустошувати свою тарілку, не корисний, а скоріше - навіть шкідливий. За їхніми словами, існує ризик, що діти почнуть ігнорувати свій голод.
Горіхи - це поживний продукт, багатий на корисні жири, вітаміни, рослинні білки. Але його обережно треба давати дітям, щоб не нашкодити. У статті розповідаємо, з якого віку можна пригощати дитину горіхами, як це правильно робити та в чому к...
Дієтолог Зої Бінглі-Пуллін вважає, що йогурт, сир, молоко, мюслі, риба та листова зелень допомагають забезпечити глибокий нічний сон для дітей.
Сучасні діти все частіше відмовляються від фруктів і овочів. Чому так відбувається? І що робити батькам у цій итуації? Адже корисні мікроелементи та вітаміни, що є в цих продуктах так необхідні дітям!
Усі знають, що діти люблять солодке. Так, малятам може подобатися смак іншої їжі: пюре, м'яса чи овочевого салату. Але якщо надати вибір, то смаколики з високим рівнем цукру будуть на першому місці. Цьому факту є цілком наукове пояснення. У...