
Немовлят необхідно годувати виключно грудьми протягом перших місяців життя. Коли вашій дитині виповниться пів року, ви можете почати вводити тверду їжу. Однак немовлят можна й далі годувати грудьми до двох років, одночасно пропонуючи інші п...

Непереносимість лактози може викликати занепокоєння у немовлят, оскільки вони не можуть використовувати основне джерело харчування - грудне молоко. Не варто плутати непереносимість лактози з алергією на молоко, тому що в першому випадку йде...

Яйця — корисний продукт для харчування дітей та природне джерело білків, вітамінів та мінералів, які важливі для фізичного розвитку дитини.

Школярі витрачають багато енергії. Для того, щоб її поповнювати, потрібен збалансований раціон. Не останнє місце у ньому посідає сніданок.Лікарка-педіатриня Катерина Ковбаско розповіла, чому дитині важливо не пропускати перший прийом їжі.

Целіакією, тобто непереносимістю глютену, страждає в середньому від 0,5 до 1% людей. У деяких країнах поширеність хвороби вища, що обумовлено генетично.

Необхідність пиття, якщо йдеться про здорову дитину, визначається появою відчуття спраги. Якщо спекотно, можете частіше пропонувати воду, але споживання води в автоматичному режимі регулює центр спраги в гіпоталамусі мозку.

Поточні рекомендації Американської академії педіатрії за підтримки Американської кардіологічної асоціації такі: дітям до двох років цукор не рекомендується, після двох років – не більше як 25 грамів на день (це приблизно шість чайних ложок)...